本周末就立秋啦
离秋高气爽的时节越来越近了
都说节气适合养生
那你知道立秋该吃点什么好吃的吗？
宝哥这就来为你推荐几样
#适宜养生的金堂特产#
金堂紫薯炎热夏天消耗了太多精力，所以秋季时人体易进入气血两虚的状态，这个时候吃紫薯再合适不过啦！补气、健脾、养血首选就是它。“金堂紫薯”是我们金堂有名的农产品！虽然紫薯到处都有，但是因为金堂得天独厚的地理条件，我们种出来的紫薯形状饱满好看，富含大量花青素苷和膳食钎维，具有独特的营养和保健作用，营养价值非常高哦~
▼▼▼金堂姬菇很多人都知道菌菇抗癌，但其实菌菇还是女人最好的“化妆品”哦！菌菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在换季的时候，多吃蘑菇、香菇等抗氧化效果好的食物，可以让肌肤保持水嫩年轻。金堂姬菇是男女老少都十分喜爱的一道菜，因为姬菇肉质嫩滑可口，有类似牡蛎的香味，只需要简单一炒，香气四溢，完全抗拒不了。▼▼▼金堂脐橙秋冬季节，天气干燥，很容易上火，而新鲜的橙子刚好上市，是立秋时节的最佳水果！脐橙皮性味甘苦而温，具有止咳化痰功效，还可以预防感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛等病症。金堂脐橙色泽鲜艳，看起来就让人很有食欲！再加上咱们的脐橙肉质细嫩、化渣，吃起来味道浓郁，闻起来有香气扑鼻，实属柑桔之珍品，早就享有盛誉。
▼▼▼金堂白菜红豆腐乳立秋时节，天气变化多端，时热时凉，人们可能出现食欲减退的情况。这个时候来一碟金堂白菜红豆腐乳，是再好不过的啦！金堂白菜红豆腐乳外表色泽红亮，细嫩油润，打开味香醇厚，立即叫人生津开胃。立秋时，一小碟豆腐搭配一碗白粥，就是最佳美味。▼▼▼看完后觉得
住在金堂幸福感真是太强了
好吃的、好玩的全都有
周末不如在家自己动手
做一顿好吃的犒劳自己吧
发到朋友圈收获大家的热情点赞
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祝大家周末愉快哦-今日毕-
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