因为新型冠状病毒感染的肺炎，
弄得大家人心惶惶，
每天都不自觉地查找关于它的最新进展。
关于新型冠状病毒感染的肺炎，
大家应该如何防护？
正确
洗手
（一）掌握洗手的时机
简单而言就是“饭前便后”，即触摸“易感”部位之前，接触污染物品之后。具体包括以下几种情况：
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以下情况也别忘了洗手：
1.人流密集的公共场所，与陌生人肢体接触后；
2.接触过公共物品，如电梯扶手、按钮、公用电话后；
3.户外运动、玩耍后；
4.超市或商场购物后；
5.接触钱币后；
6.佩戴隐形眼镜前；
7.吃药、往伤口上涂抹药物之前；
8.抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪便后。
（二）学会正确的洗手方法
1.在流动水下，使双手充分淋湿；
2.取适量洗手液或肥皂，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；
3.双手掌心搓摩；
4.右掌心覆盖左手背，十指交叉，反之亦然；
5.双手掌心相对，十指交叉；
6.指背叠于另一手掌心十指相扣；
7.右手握左手大拇指，旋转搓摩，反之亦然；
8.右手五指并拢于左掌心，正反方向旋转搓摩，反之亦然；
9.用水清洗双手；
10.用干净的纸巾或毛巾擦干；
11.用干净的纸巾或毛巾垫着关水龙头，或者捧清水将水龙头冲洗干净再关闭水龙头。
正确
戴口罩
什么时候需要戴口罩？
?觉得不太舒服，去医院看病的时候。如果你感冒发烧，请务必戴上口罩；
?乘坐公共交通工具的时候；
?需要在相对密闭的、人多的空间中停留较长时间；
?可能与患者近距离接触时。
怎样正确佩戴口罩？
?首选一次性外科口罩，建议购买正规企业的产品。
?注意一次性外科口罩有里外之分，白色面应该向内贴着嘴鼻，蓝色面朝外。
?佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住。
?然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
?戴好后自行检查是否完全包裹面部，鼻夹处是否贴合。
?不要重复使用一次性外科口罩。使用过的口罩应包裹后作为有害垃圾处理。（有条件的，作为医疗垃圾处理）
?摘口罩的时候，尽量不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得立即洗手。
咳嗽、打喷嚏
正确姿势
?当你咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾、手绢捂住口鼻，防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻，因为这会让手沾染上病菌，也会将病菌传染给别人。
?如果临时找不到手帕或纸巾，情急之下，可以用手肘的衣袖内测来代替手捂住口鼻。弯曲手肘后，再靠近口鼻。这个动作可以将喷出的飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上，而这个部位较为干燥，且不容易再接触其他公用物品，可以有效阻断病菌的传播。
?使用后的纸巾不要随便乱扔，要丢到垃圾桶里。
?咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。
?如果患有呼吸道疾病，外出时要佩戴口罩，同时与他人保持一定的距离。说话语音不要过大，避免“唾沫横飞”。
俗话说，
靠人不如靠己，
如果有发热等症状，
一定要去检查哦。
金堂设有发热门诊的
13家医疗机构
成都市定点收治新型冠状病毒
感染的肺炎医疗机构名单
成都市防控新冠肺炎心理援助咨询热线电话
如果大家有防控方面的问题，建议咨询专业人员。
最后，
咱们金堂县的疾控中心
在金堂县赵镇迎宾大道一段17号，
联系。
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关于新型冠状病毒感染的肺炎
防治知识，
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